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黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ 1日10分伝統のデトックス法で奇跡の美肌 (1日10分 伝統のデトックス法で奇跡の美) 蓮村誠/監修 臼井幸治/監修
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今日からはじめるアーユルヴェーダ実践BOOK ヨーガ、食事、マッサージで毎日の心と体を浄化 体と向き合い、体の声を聞き、自分の内側に気づきましょう 上馬塲和夫/著 西川眞知子/著
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癒しと健康アーユルヴェーダマッサージのすすめ 家族で、セルフで、健康づくり 島崎一/著
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アーユルヴェーダ入門 脈診・ヨーガ・マッサージ・食事などで病気と老化をふせぐ インド伝統医学で健康に! (地球丸からだブックス) 上馬場和夫/著 西川真知子/著
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アーユルヴェーダ式ヘッドマッサージ 3000年前から伝承されてきたインド式ヘッドマッサージは、心・体・魂のバランスを整える。 メアリー・アトキンスン/著 藤本知代子/訳
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