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長友佑都体幹トレーニング20 長友佑都/著 木場克己/監修
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速くなる体幹トレーニングBCT 走りが変わる!記録が伸びる! (増補版) 原健介/著
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体幹を鍛えると「おなかが出ない」「腰痛にならない」 (だいわ文庫 228-4A) 中野ジェームズ修一/著
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